Personlig träning

Inte bara för elit och stjärnor!
Som ung tränade och tävlade jag boxning på elitnivå och har sedan dess varit aktiv tränare inom olika träningsformer.

Jag lär dig träna rätt inom kondition, styrka, smidighet, rörlighet, självförsvar.
Du kommer att få en bättre kropp, starkare psyke, mer ork i vardagen och bli en gladare människa.

Jag har stor erfarenhet av:

• Gruppträningar
• Individuell träning
• Rehab träning
• Mental träning och motivation
• Senior och junior träning

Diplomerade utbildningar:

• Viktminskning och fettförbränning
• Muskeltillväxt
• Mental träning och motivation
• Träning före och efter graviditet
• Senior träning
• Junior träning
• Kostrådgivning
• Personlig tränare
• Diplomerad massör

Mitt motto är att träning ska vara roligt och inspirerande!

Prislista 2018:
625 kr / timme för Massage eller PT-timme

Jag säljer ofta rabatterade timmar om man köper flera timmar.
Detta erbjudande brukar gå ut till kund under flera tillfällen under året.
Då är det 10 ggr för 4000 kr, detta gäller både för massage och som personlig tränare.

Välkomna att ringa eller maila:
0705 – 276252
info@ronnieland.se

Mer info